Pantang Day 6

Dah pantang hari ke-6 barulah dapat share makanan pantang kita hihi. Cooked by husband 🫰🏻🩷

Kita jenis tak cerewet sangat. Makan je apa husband masak, apa yang hospital bagi semua kita makan je. Yang penting makanan seimbang dengan sumber tenaga, protein dan juga sayuran/buahan.

Malas nak argue benda tu boleh makan ke, ini boleh makan tak. Kecuali timun and sengkuang, saya tak boleh makan dua ni dalam pantang. Sebab pernah kena demam lepas makan. 

As long as takde allergic dengan makanan tu, kita makan je. Tapi tetap jugaklah refer kepada orang-orang tua. Yang mana kita boleh ikut, kita ikut. Gittew. 

Menu harini:

🐠 Ikan bawal sup

🥬 Sawi

🍅 Tomato

🥒 Peria goreng adik ipar belikan

🐟 Ikan bilis goreng rangup

Kuning baby masihlah tak turun sangat. Semoga taklah sampai kena warded or prolonged jaundice. Doakan ya 🤲🏻